흰쌀은 영양가가 없다고 벌레들도 잘 먹지 않는다. 그러나 우리는 이것을 좋아하고 열심히 먹고 있다. 이것도 몇 년이 아니고 수십년간 먹다보니 몸에는 면역력이 떨어지면서 불량성 세포가 새로운 영역을 넓히면서 발생하는 병이 암이다. 뼈와 연골이 약해지고 인대가 약해지면서 발병하는 것이 관절염이고 디스크이다. -김해용 오늘의 영단어 - delude : 미혹시키다, 속이다박애(博愛)를 실천하려면 한층 더 커다란 용기가 필요하다. -간디 기쁘게 일하고, 해 놓은 일을 기뻐하는 사람은 행복하다. -괴테 Gain time, gain life. (시간을 아끼면 인생을 얻는다.)행복한 결혼생활을 위해 둘만의 대화시간을 자주 확보하라.사랑을 하고 있는 자는 타인의 충고에 귀를 기울이지 않는다. -탈무드 오늘의 영단어 - kingpin : 중앙핀, 중심핀, 두목, 대부 : 가장 중요한, 제일 가는오늘의 영단어 - advocate : 주창하다, 변호하다, 옹호하다: 옹호자, 주창자소강(小康). 소란하던 세태가 다소 안정된 상태. 하(夏) 나라 우왕(禹王)은, 은(殷) 나라 탕왕(湯王), 주(周) 나라 문왕(文王), 무왕(武王) 시대를 말한다. -예기